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25 octobre 2011 2 25 /10 /octobre /2011 10:47

Les mauvais jours et les microbes s'installent.

 

C'est le moment de faire le plein de vitamines.

 

Voici un site sur lequel vous trouverez différentes recettes de smoothies;

 

Il y en a pour tous les goûts !

 

Quel sera le vôtre ?

 

Sucré ? Salé ?

 

 

Passion smoothie

http://passion-smoothie.com/

 

 

smoothie.jpg

 

 

Vous trouverez aussi des conseils pour acheter votre blender :

 

" Plutôt que de vous orienter vers une marque de blender, voici les éléments importants pour choisir son appareil à smoothies:

 

- la puissance : pour hacher toutes sortes de fruits et autres ingrédients utilisés dans la préparation de smoothies, je vous conseille de ne pas choisir un smoothie avec une puissance inférieure à 400w. Si vous souhaitez faire de la glace pilée, montez ce minima à 500w.

 

- la contenance de sa cruche : plus son volume est élevé et mieux c’est, mais plus il prend de place. Ne descendez pas en dessous d’1,5L, sous peine de devoir faire deux fois la recette si vous avez quelques amis venus déguster. Privilégiez la largeur du blender à sa longueur, afin d’introduire aisément les fruits. Si vous souhaitez faire de la glace pilée, choisissez un blender vous permettant d’utiliser en option une cruche en inox. "

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karine.dm.over-blog.com - dans Mes recettes sucrées
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